【間食ばかりは「太る脳」だから!?簡単ダイエットの方法】
今週末は本当に何に対しても「やる気0(ゼロ)」
自分でもよくわからない程、やる気が全くなくて困りました・・。
頑張って仕事のことを考えようとするんだけど、
いいアイディアも浮かばないし、ストレスがたまる一方。
で、することと言えば、間食!!
この夏本番前の大切な時期に間食づくしですよ。
どうしよぉ。お腹もぶよぶよと・・。妊娠してんのかぐらいヤバイです。
やっぱり家にいると間食しすぎて駄目ですね。
頭で痩せられるわけではないけれど、
「痩せる脳」にするのもダイエットには大切なはず!!
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