【夏の肌荒れ対策！美食で簡単スキンケア】
さてさて、蒸し暑い日が続いて、
もうすでに夏バテを感じている人もいるのではないでしょうか？
夏バテになると、食欲がなくなったりカラダがだるかったりして、
自分の体調の変化に、わりとすぐ気がつきますよね。
「肌の夏バテ」はいかがですか？？
最近、ファンデーションのノリが悪くなったり、肌荒れが気になったら、
それが「夏バテ」の危険信号かもしれません。
お肌の夏バテ対策として、体にも優しい素敵な美食で、
内側からキレイにしましょ
そこで今回は、キレイを導く美食の簡単レシピを紹介します☆
料理の腕も磨けば、女の魅力だって磨けちゃいますね
きれいになれる晩ごはん：究極のパスタ：
夏野菜の冷製フェデリーニ【MICO】
「豆乳の冷製スープ」食卓を夏らしく彩る冷製スープがオススメ【Citywave】