【寝る前10分で美脚！簡単むくみ防止＆解消マッサージ】
いつの間にか夜になっていました（苦笑）
今頃多くの方は、
サッカー日本代表の試合「キリンカップ」を観戦しているのかな？
もちろん私もＴＶで応援しています
夕方、相方さんが韓国出張から帰ってきました。
お土産は、韓国海苔とキムチ、そして辛らーめん！
いやいや・・、
今人気の韓国のスキンケア用シートパックを頼んだのにぃ
半分いじけつつ、韓国海苔をさっそく食べてみたら・・、
これがめちゃめちゃ美味しいんです！！
今まで食べた韓国海苔の中でＢＥＳＴ★
一度食べたら止まらなくなっちゃいました。
そして今・・・、
食べすぎたことに後悔・・。
一枚一枚の塩分は控えめ？なのですが、
ちりも積もれば・・・、塩分を摂り過ぎてしまいました。
むくみやすい体質の私。
明日の朝はきっときっと、激しく体がむくんでるに違いないです
今夜寝る前には、むくみ防止・解消のボディケア、
忘れずに実行します！！
今サッカーを、ビール片手＆おつまみと共に応援されてる方！
同じく、明日朝のむくみ予備軍ですよ（笑）
美脚でいるために、寝る前の簡単むくみ防止マッサージしましょうね
寝る前10分、むくみスッキリ＆快眠ケア【All About】