自宅で独り&カップル話題のダイエット&エクササイズ | パワーストーン・天然石|簡単に出来るヘアアレンジ・巻き髪・まとめ髪の作り方

パワーストーン・天然石|簡単に出来るヘアアレンジ・巻き髪・まとめ髪の作り方

パワーストーン・天然石を使ったオリジナルジュエリーの紹介。女子力が上がる巻き髪・まとめ髪の作り方など簡単にできるヘアアレンジやネイルやファッションコーディネートやダイエット方法など、便利で使えるキレイの知識が満載です♪


東京雨ですぅ。しかもちょっと寒い・・。


新宿の丸井がNew Openしたし、お買いものなら、

こんな雨の日でも寒くても、行きたいかも(笑)


でもでもぉ、今日はお家で独り、まったっりすることにします。


ひとりで過ごしている人、カップルでお家にいる人、

やることなぁ~い。なんて思わないで。


まず一人の人は、今注目の「加圧トレーニング」してみませんか?


そして、らぶらぶな人も、もうマンネリ化しちゃってる人も、

自宅で簡単にできるペアダイエット&エクササイズで盛り上がっても

いいんじゃない??heart2



自宅で可能!? 話題の加圧トレーニング


デート気分で楽しめるカップルエクササイズ


ペアエクササイズで彼と一緒に体磨き!


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棒付きキャンディをイメージした、とってもキュートなリップグロスですハート


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