その二の腕危険かも!?たるみ引き締めエクササイズ やっと涼しい風がオフィスに入ってきましたぁ~ 日中はほんと暑くて、頭がまだぼぉ~っとしています・・。 もう半袖の出番かも!?? 長袖が着れなくなるほど本格的に暑くなる前に、 気になる二の腕のたるみを、今日から引き締めなきゃ!! 二の腕、太ももを同時に引き締める! ボディコスメで二の腕&ヒップをキュッ! 脱・フリソデ! 夏は細く長い二の腕が主役 ⇒ 簡単★ダイエット&エクササイズ