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解剖学や分子栄養学で
女性のカラダのレシピを提供する
エステティシャン
吉田あいです

初めましての方はこちらから♡





リーキーガット症候群
ってご存知ですか??





日本人の7割がなっている
と言われているもので
簡単に言うと…









腸に穴が空いてる状態





なので
リーキー(漏れやすい)
ガット(腸)
そのままの名前が付いてます注意







穴が開いちゃってるから
体にとっての有害物質が
腸から
いっけーーー!!!!!!
って、血液に漏れ出て
血流に乗って体のあちこちにガーン







そんでもって
体の免疫を担ってる抗体さんが




!?あれ!?何あいつ!?
異物じゃない?
異物はやっつけろー!!!!!





ってことで、攻撃するわけ。
いわゆる炎症よね。
アレルギーとかね。




これが7割やから
あなたも腸に穴空いてるかもしれーーーぬ





↑穴が開いてるって言いたかった笑






ちなみに
この腸の穴漏れ問題が引き起こす症状としては…







アトピー、蕁麻疹、ニキビなどの皮膚疾患

甲状腺機能亢進症などの内分泌疾患

過敏性腸症候群、炎症性腸疾患などの消化管疾患

慢性疲労症候群などの副腎機能不全

リウマチなどの膠原病

風邪を引いたら治りづらいなどの感染性疾患

うつ、自閉症、ADHDなどの神経性疾患

喘息などの呼吸器疾患






って、あげたらキリがない!!ゲッソリ







分かりやすい症状として




一晩寝ても疲れがとれない
便秘と下痢を繰り返してる
花粉症や鼻炎に悩まされてる
風邪を引きやすい
アレルギーに悩まされてる



って方へ





炎症を起こすトランス脂肪酸
カンジダ菌の餌になる砂糖を摂ってませんかもぐもぐ??



農薬たっぷりの野菜や、
コンビニ食など
食品添加物ばっかりの食品ばかり食べてませんかもぐもぐ??
食品添加物について詳しくはこちら↓





シャンプー、ナプキンなどの
経皮吸収とか気にしてる??
経皮吸収についてはこちら↓



風邪とかひいて、
気軽に抗生物質とか飲んでませんかっ??







知識は財産!!





自分にできることから
コツコツと改善してこピンクハート




改めておススメのDVD



"FORKS OVER KNIVES"




食事のこと改めようって思えると思いますニコニコ