ご訪問ありがとうございます

−10キロ!体脂肪−17%!
解剖学ダイエットアドバイザー
吉田あいです

初めましての方はこちらから♡



わあーーー
あの人綺麗!!


って思う人は
必ずといって姿勢がよいっ




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私も、日頃から
姿勢は気をつけていますピンクハート



姿勢を気をつけるだけで
時間のかかるダイエットするより
超ーーーど短期でスッキリするなら
気をつけるよねキラキラ



ちなみに、わたくし、
むかーし、むかし、はるか昔、
ファッションショーのモデルを頼まれて
何回かやったことありますが、
ウォーキングする際に言われたのは
"肩を後ろに引くこと"




写真も
引き気味かな!?ってくらい
違和感たっぷりめに肩を後ろに引くと
姿勢良く撮れますピンクハート



↓分かりやすかった写真がこれ

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だいぶ後ろに引いた記憶があるw



姿勢を正して
見た目体重マイナス3キロにしたければ
肩を後ろに引くべしっっ!!