ご訪問ありがとうございます
−10キロ！体脂肪−17%！
解剖学ダイエットアドバイザー
吉田あいです
初めましての方は先日、ダイエット継続講座のお客様、
Uさんの
エステとダイエットカウンセリング
してきましたよー
２回しかエステはしてないのですが、
ダイエット講座の方で
お食事のアドバイスや
自分に合わない食事をお伝えしたうえで
この結果
ヒップが上がって、
足が長く見えるようになった！
セルライトが薄くなった！
膝裏のリンパの腫れも小さく！！
ヒップも小さく！！
上半身も小さく！！
食事指導は
ポイントだけ押さえてもらって
あとは好きなように食べてもらいました
夜にがっつりカレーとか、
トンカツとか、
私の方がドキドキする食事内容だったり
ちなみに
この１ヶ月の間に
海外旅行で食べまくってた
ちなみに数字はというと、
この写真でいうと、
１ヶ月で
１.３キロしか減ってないのだけど、
お食事ポイントおさえてたので
体が引き締まり、
１.３キロ以上痩せて見える
素敵っ
２ヶ月の結果は
４キロ減！
体脂肪は３%減！
会社の上司にも
痩せたー？
って言われたそう
これからも引き続き、
ダイエット楽しみましょう
U様みたいに
食べながら痩せたい方は
解剖学ダイエットカウンセリングに
まずは来てください
