病気になって
特製マフィン♡
私の苦手だった事がなんだったのか
初めてわかりました
ゆっくりする‼️ってこと
わかっていても
できない（≧∇≦）
仕事、家事、育児、学校役員、自治会役員
趣味、趣味のお世話、仕事の勉強
どれもやめるなんて
できなかったし
緩めるような
器用さもありませんでした
だから
私のように病気になる前に
強制的にでも
休養日をつくってほしくって
日常を離れ、自分に還るday講座を開催しました
私も今だに
ゆっくりって苦手
すぐに
次々にやってしまうので
何もやらないぞ～って
意識しないとダメなのです、トホホ(T . T)
私たち講師も
この日は講師である事を
忘れるくらい緩めれたとおもいます
ゆるみ過ぎて、美穂先生のおとなNOGAの写真取り忘れてた(;^_^A
脳と身体を緩めるブレンド
胡桃、山椒、抹茶
参加の皆さんが
素敵に感想を書いてくれてました、感謝
そして
マフィンを作ってもらった
CafE`s-Kitchen LinkSさんからも感想をいただきました
CafE`s-Kitchen LinkSさんからも感想をいただきました
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今日はこの素敵な場所で開催の
「日常を離れ自分に還る1day講座」に参加してきました♪
おとひめカードで
名前の音から自分の使命を知り
美塾レッスンで
他の人から見た、自分では気付いてない魅力を知り
大人ヨガで
自分の直感でオイルを選び
ハートを開いて身体をゆるめることを学び…
この素敵な空間で
これだけのことが体験出来るなんて
すごくいい時間を過ごさせて頂きました♡
お久しぶり～♪( ´▽｀)な方や
この間お店に来られましたよね？な方や
お初だったけど、なぜか話が弾んじゃった方々と
楽しい時間でした
またやるよね？
次はいつ？
定期的にやってね！
そんな声が出るのは当たり前よね♡
それだけ参加した皆が
そこにいることが楽しくて、癒されたってことだもん♪
次はいつかなー♪( ´▽｀)
あ、
私もドリンクとお菓子を出させて頂きました♪
脳を覚醒させ、活性化させ
身体をゆるめるお菓子(*☻-☻*)
いかがだったでしょうか？
ご一緒した方々、
お世話になりましたぁ♪( ´▽｀)
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