軸

今日は全日本実業団の陸上を観戦

道具を使う

ソフトテニスと違って

身体だけをつかう競技は

迫力があるねぇ

不思議だけど

陸上ってスタート前から

優勝する人を予想できちゃう

強い人は姿勢がいい

凛としたバランスのいい身体

表情、目線

ソフトテニスも

強い人は同じ空気を持っている

自信がある人は

身体からパワーが溢れている

体感軸、自分軸

身体も心も

中心がしっかりしていることが大切ね

今日も幸せな時間をありがとうございます福みん