*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
大人女子の為のボディメイクスタジオ
大人女子の為のボディメイクスタジオ
大人女子の為のボディメイクスタジオ
WAKABODY 代表
パーソナルトレーナーWakanaです
ホームページは
こちらから
体験特別価格間もなく終了です
体験特別価格間もなく終了です
大人女子の為のボディメイクスタジオ
WAKABODY 代表
WAKABODY 代表
パーソナルトレーナーWakanaです
パーソナルトレーニングをメインで行っていますが、土曜日午前中は少人数のピラティスのレッスンも行っています。
ホットペッパーの空き状況はお一人で埋まってしまう
システムなので、×になっていても
お電話でお問い合わせくださいね
さて、パーソナルではマスターストッチを履いたりするため
ソックスを履いていただくことが多いのですが
グループレッスンは裸足で行います。
足底を意識していただきたいのです。本来、
足も手と同じように動くはず。
関節の数も同じくらいあるのですから、複雑な動きもできるんです。
当たり前のことですが、動かさないと動いてくれなくなってしまう。
BarreWRXというプログラムの指導もしているのですが、
そこでも裸足を推奨しています。
しっかり床をとらえられる足でいられるように。
土台ありきのボディメイクですからね
そんなこんなで、フットネイルも楽しみたくなります。
今はこんな感じです
ついでに本日、私ド派手ウエアでございます♪
ぷぷぷ。
土曜日にパーソナル前後のピラティスもおすすめ♪
しっかりカラダ動かしてすっきりしましょ
パーソナルトレーニングをメインで行っていますが、土曜日午前中は少人数のピラティスのレッスンも行っています。
ホットペッパーの空き状況はお一人で埋まってしまう
システムなので、×になっていても
お電話でお問い合わせくださいね
さて、パーソナルではマスターストッチを履いたりするため
ソックスを履いていただくことが多いのですが
グループレッスンは裸足で行います。
足底を意識していただきたいのです。本来、
足も手と同じように動くはず。
関節の数も同じくらいあるのですから、複雑な動きもできるんです。
当たり前のことですが、動かさないと動いてくれなくなってしまう。
BarreWRXというプログラムの指導もしているのですが、
そこでも裸足を推奨しています。
しっかり床をとらえられる足でいられるように。
土台ありきのボディメイクですからね
そんなこんなで、フットネイルも楽しみたくなります。
今はこんな感じです
ついでに本日、私ド派手ウエアでございます♪
ぷぷぷ。
土曜日にパーソナル前後のピラティスもおすすめ♪
しっかりカラダ動かしてすっきりしましょ
体験ご予約受付中
２４時間可能予約システム
要予約 ０７５－７４６－６３１２
お問い合わせ pre-body@studio-sou.com
京都河原町御池 京都市役所前駅２番出口よりすぐ
京阪三条駅より７分 阪急河原町駅より１２分 京都ホテルオークラ東隣ビル
京都市中京区一之船入町537-31リベルタス御池４０６号
２４時間可能予約システム
要予約 ０７５－７４６－６３１２
お問い合わせ pre-body@studio-sou.com
京都河原町御池 京都市役所前駅２番出口よりすぐ
京阪三条駅より７分 阪急河原町駅より１２分 京都ホテルオークラ東隣ビル
京都市中京区一之船入町537-31リベルタス御池４０６号
ご予約は↑こちら
ホットペッパービューティーから！
お得なクーポンございます。