ちょっと試してみたので( ´△｀)

書き込みに来ました


今夜初めて糖質制限食を試してみた


糖質制限食の本に載ってたメニューそのままに


カロリーとしては・・・750キロカロリー


PM７時・・・食事（ﾒﾄｸﾞﾙｺ服用）
PM８時・・・血糖値77
PM９時・・・血糖値65


やっぱり薬を服用している間は止めた方がいいかなぁ


薬が減ったらまた試してみようかな


Android携帯からの投稿