今日はなんで夜更かししているのかなぁ～笑
ご訪問ありがとうございます。
やましたひでこ公認
断捨離Ⓡトレーナー講習生
そしてヨガインストラクターの
滝澤ゆうこです
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ありがとうございました
続きを読んでいただけたら幸いです
今日も感動が色々で
その中の一つ
約50人位いる中で、一人だけ膝が痛いので
「よつばい」ができず。。
それなのに、ヨガ終了後は
「今日も気持ち良かったよ～」って笑顔
涙でます
できない動きがあるって辛くないかなっていう
私の思いこみ
精神力の高い方は
さらに上をいく
いつも
「できない動きがあっても、カラダは全部つながっているので
動かせる所を動かせば必ず良くなる」とか
「ヨガはポーズじゃなくて、自分で工夫するプロセスが進化につながる」とか
えらそうなことを言っている自分が恥ずかしくなります
だから
ヨガを一緒にしてくださるみなさま
このブログを読んでくださるみなさまに
感謝しかないんです
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本当に心から感謝です
最後までお読みいただき
ありがとうございました
いつも幸せで在りますように
愛と感謝
『断捨離®︎』は、
やましたひでこ個人の登録商標です