4月NEWレッスン

4月 NEWレッスンのお知らせです☆

4月になり、だいぶ暖かくなり過ごしやすくなりました♪
Prathanaがある中野駅周辺も桜が満開です(^ ^)

4月から新たなレッスンが増えました♪ (★強度になります)

産後骨盤調整ヨガ★
出産や授乳によって変化するホルモンバランスを整え、骨盤の開きや歪みを調整していきましょう。お子様連れでご参加頂けます。

ウェイクアップヨガ★★
朝から心地よく体を動かし、ほぐしていくことで、全身の代謝を高めていきます。

骨盤調整ヨガ ★★
日常生活の中で歪んだ骨盤をゆるめ、元の正しい位置に戻すようアプローチしていきます。

スタッフ一同、皆様のお越しをお待ちしております(^ ^)