こんにちは

晴れたら春、

降れば冬、

春分も近いですね。

大好き木蓮

花韮も春を1番に感じさせてくれる花ですよね。

ソメイヨシノではないのかな？

うちの周り満開なんですが。

乾燥に強いローズマリーはカリフォルニアには雑草的にモリモリ生えていて、逞しくて好きですね。

春に黄色い花が多いのは、昆虫を惹きつけるためだそうです。確かに蜂は黄色に寄って来ると聞いたことがある。

もうすぐ菜の花も満開になりますね。

これはたぶん乙女椿という種類。

鎌倉の源氏山周辺の椿が見事なので是非。

花粉も凄いですね。

少し体を冷やすと途端に症状が酷くなるのは私の免疫システムが優秀だからと思っているのですが、私は市販薬を飲むより梅醤が一番効果がある。

オーサワうめしょう

Amazon（アマゾン）

ムソー無双本舗生姜・番茶入り梅醤 250g

Amazon（アマゾン）

「龍神梅」梅醤(うめしょう) 250g

Amazon（アマゾン）

上からお気に入りランク順。

私は緑茶入れて飲むから番茶が入っていないもの良くて、

オーサワはコスパ、

龍神梅は品質、

ムソーは便利さで選出。

松竹梅と言いますけれど、

それぞれ薬効の優れた植物で、

その名でも最上級が梅。

薬になるから昔の人は皆庭に植えていたのね。

今の薬を否定はしませんが、

そもそも体を強くするものなのか弱くするものなのかで見ていくと、

後者になるものの方が多い。

私は自分を弱くするものに対してはすごく敏感で、

それは人間関係でもそうだし、

便利すぎるものもそう。

基本は運動、睡眠、食事、ストレスマネジメント、

そして思考と感情をクリエイティブに使えるかどうか。

健康ってセンスですし、

先を見据えた視点が大事。

そして毎年本気で探すのが、

肌に負担がなく、

効果の高く、

使い心地の良い日焼け止め。

オルナオーガニック日焼け止め 50g クリーム SPF50+ PA ++++ 無添加日本製

Amazon（アマゾン）

今んとはここれがお気に入り。

このブランドはまず石鹸が素晴らしかったから信用できる。

何かを選ぶときって、

なんでもそうですけれど、

ほとんどの人が大好きで飛びつく限定商品、

季節のスペシャル商品、キャンペーンもの、

ではなく、

最もベーシックなところの質と安すぎず高すぎない値段設定。

これは使い続けてもらうために顧客のことも考えられているし、

自社のプロダクトも大切にしている。

私は自分主催のヨガクラスはそういう設定にしています。

良いものでもあまりに安いものって無駄にされるしね。

物質社会がもう何かを無駄にしたり犠牲にして、

トータル発展より破壊の方が抜きん出てしまっている今、

人って弱ると判断ミスってどんどんそっち行っちゃう？

って社会になっていくんだなっていうのが目に余る時がある。

医者でもヨガインストラクターでも、

福祉介護者でもトラックドライバーでも農業やってる人でもスーパーの店員さんでも、結局のところ「命とは？」とか「生きるとは？とか、

そういうようなことを考えながら仕事している人が結局のところ一番良い仕事ができる人なんだと思う。

「命」と「金」は大雑把な形は似ている。

年取って見間違えないようにしたい（笑）

その問いが「仕事とは？」だと結局は効率よく得をすることになってしまって、

仕事以外の選択にも考え方にも影響を及ぼす。

それは病気とか毒とか、

そう言った類のものとなって、

人を生きながらに殺していくんだと思う。

Banksyの新作。

さすが。

外を少し散歩しているだけでものすごくたくさんの花々が咲いているのに気が付きます。

自然のものたちは逞しいよね。

逞しいというのは、

頑張るとか耐えるとかそういう感じではなくて、

おおらかとか潔いとか抜け目がないとか、

そういう要素も大切かな。

以前東北大震災のボランティアで、

瓦礫の中で唯一残っていた神社の中で皆で寝袋で雑魚寝して、

私は結構ぐっすり休んで朝一番に起きて外でちょっとヨガっぽいことして、

バナナを丸ごと齧っていたら、

次に起きてきたリーダーにめちゃくちゃ「どこでも生きて行けるね」

と感心されました。

そうね、

私は自分の判断と自分の自由が確保されていれば多分どこでも大丈夫。

でもその自分の判断を尊重されることと、

自由を確保することこそが難しい。

ものを選ぶことってある意味その判断と自由を鍛えることにつながるのかもしれない。

自分を強くするものを選ぼうね。

もの選び