１月も数える程度で過ぎようとしてます。 ちょっとずつながらも最高気温が上がってきてるかな(*^_^*)
ぼちぼちと春のブライダルの方達も増えてきていて、そんな中にも春の予感(*^_^*)
先日お越し頂いたブライダルエステのお客様、挙式まではまだ３ヵ月と キレイに磨きをかけるのには十分に時間があると思いきや、衣装の最終決定まで３週間しかなかった(ToT)
つまり、３週間である程度のボディラインに仕上げなくてはならない。
カウンセリングの中から、わたくしどもができる事やるべき事、お客様の日々の心がけをお話させて頂き、１週間目を迎えた。
２度目にお会いしたそのお客様は、顔色が全然違う(^_^)v
私が話した心がけの部分を１週間実践下さったのだ(*^_^*)
たった１週間でも、体脂肪の数値に２%もの差があった。
うれしい限りです(^o^)／
そして、いつも耳にタコができる位にここでも取り上げている、水分量とお風呂がここまでの結果を生むとは！
イイ スタートを切ったかな(*^_^*)
この１週間もがんばれば、確実にむくみは抜けるだろう。
数字ばかりを追うより、心がけを変えた方が断然近道になるし、リバウンドも少ない。
リバウンドさせない為にも早めに数をこなす… そんなご計画だと理想的だ。
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