英国からこんにちは
まりこラベンダージョーンズです。
喉痛のときのセルフケア
レモンと生姜の薄切りをハチミツに漬けておくと
マグでお湯をさして
さっと温かい飲み物ができます。
ほかにも、喉に効くハーブにセージがあります。
セージの効用について
身体への影響
心へ影響
の両面から書いています。
セージのお茶レシピも
２つご紹介していますので
良かったらご覧下さいね。
それでは、また！
愛と感謝を込めて♥
まりこラベンダージョーンズ
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