英国からこんにちは、

まりこラベンダージョーンズです。

はじめましての方はこちらの自己紹介をご覧ください。

 

テレワークのプロ集団とこんな社会貢献企画が発足!

 

今日から新年度ですね。

1ヵ月前とは想像もできなほど状況が変わっての4月。

 

わたしは3年前からZoomを使っていて、
今はヨガを教える仕事よりも、
オンライン講座のほうが中心です。

 

働き方が変わりました。

 

 

そしてまさか


在宅ワークやオンライン授業が
こんなに一般的になるとは
思っていませんでした。

 

コロナ騒ぎで生活が変化。あなたの問題タイプはどちら?

コロナの影響もあり、
自主隔離、学校閉鎖、在宅ワークが
急に私たちの生活を変えています。

 
タイプ①

通勤・通学がなくなった分
時間がたっぷり。

 

→【どうしたら良いのか分からない!】

 

または逆に

 

タイプ②

子供や家族の世話、食事の支度などで
自分の時間がゼロ


→【気が狂いそう。助けて〜!】

 

という2つのタイプに分かれるようです。

 

家族みんなが在宅で仕事や勉強となると、
いろいろな問題がでてきます。

 
  • 運動不足
  • 時間がダラダラしがち
  • 夜ふかしが続く
  • 朝起きられない
  • 「家庭内人口密度」が高くて困る
  • ストレスが溜まる
  • つい間食をしてしまう
  • 先のことが分からないので不安
 

コロナ自主隔離中の方向けに、社会貢献プロジェクト

 

感染拡散を防ぐために、

外出もままならない状況ですから
 

自宅ですぐ使えるお助け道具をまとめて

困っている方に差し上げることになりました。

 

名づけて

「まるごとセルフケアの道具箱」

 

というキットを

コロナ自主隔離中の方へプレゼントします。

 

スポンサーはzoomで仕事をする新しい形のプロ集団

 

「まるごとセルフケアの道具箱」

 

を作るにあたって

スポンサーとなってくださったのが
トオラス(旧・与贈工房)

 

全員が世界中に散らばり
プロジェクトベースで動く

zoomで仕事をする新しい形のプロ集団です。

 

その姉妹グループとして、昨年発足した

zoom共創サロンの会員になって、
わたしも1年経ちました。

 

このサロンでは、
いろいろな分野の専門家が集まり
オンライン会議システムzoomを使って


意見交換をしたり
新しいプロジェクトを

立ち上げたりしています。

 

そのご縁で今回、

社会貢献プロジェクトに

お声がけをいただきました。

 
対象は
在宅でお子さんの勉強をサポートしている方や

リモートワークをしている方。

 

そして、もちろん
コロナウイルス陽性の方。

 

「まるごとセルフケアの道具箱」でできること

 

この道具箱をお使いいただくと

こんなことが出来るようになります。

  • ご自宅でも時間を有効に使い生産性をあげる
  • ご家族で楽しい時間を充実させる
  • やりたいことがサクッとできる体力づくり
  • 健やかになる食事法で家族みんなの免疫を高める
  • メンタルが強くなるストレス対応法・瞑想法で笑顔に
  • 地域の環境を守る小さな行動がとれる

こういった道具を

玉手箱のようなツールキットとしてまとめました。

 

受け取った方々が、必要な時に開けて使える

まさに道具箱。

 

 

ヨガとアーユルヴェーダの叡智に基づく

「MarikoYoga的10の習慣」

をオンラインで広める講座は

 

はじめて2年あまり、

おかげさまで、5月には8期を迎えます。

 

 

小さな活動ですが、

いのちを大切にする習慣づくりに

共感していただき

今回の経緯にいたります。

 

「幸せのおすそ分け」をさざ波効果で倍増しませんか?

 

この特別企画

「まるごとセルフケアの道具箱」

のスゴイところは

 

一定期間ご使用いただき、

内容を身につけたら

死ぬまで一生使えるということ。

 

 

ですから

 

使い終わった道具箱は必要なかたに

回していただくことで

 

不安やパニックで困っている人たちへ

良い循環サイクルを差し上げることができるのです。

 


さらに、

あなたが1つの道具箱を次の方へお贈りくださると

 

スポンサーのご厚意で

【マッチング寄付】をしてくださるため、

そのさざなみ効果が倍増していくことになります。

 

使い終わった道具箱を次の方へ。

 

それが全部寄付で2倍に変わるという

仕組みになっています。

 

使えば使うほど

社会貢献されるのです。

 

まさに「幸せのおすそ分け」ですね♡

 

さらに、

もうひとつのニュースは



 
 








 

このアメブロをリニューアルしたこと。

 

そして

 

「まるごとセルフケア♡コッツウォルズから愛をこめて」コラム連載はじめます

 

未来志向のwebマガジン

あぶそる〜とロンドンにて

4月から連載はじめます!

 

それが「セルフケアの道具箱」とここでよんでいる

連載コラム
まるごとセルフケア♡コッツウォルズより愛をこめて

なんです。

 

週の半分を過ごしていたコッツウォルズで

4月1日現在、家族5人が自主隔離中2週間目です。

 

田舎ならではの

自然と季節ごとの風習など

写真とともにお届けしてまいりますので

どうぞご贔屓に。

 

 

ふふ、今日は

エイプリルフールでした!

 

 

 

愛と感謝を込めて♥

まりこラベンダージョーンズ

PS−トオラスの中の人からも「そうだったのですか〜良かったですね、道具箱プロジェクト」などと言われて、ダマサれる方が続出(汗)!

 
本当のこと
→トオラスが母体の「zoom革命共創サロン」のメンバー
「MarikoYoga的10の習慣」オンライン講座主宰してます
 
ウソ(=叶ったら良いなという願望)
→「まるごとセルフケアの道具箱」は手には取れない
オンライン講座やコラム、このブログなど。
 
内容的には同じものを目指しますが、
コロナ自主隔離中の方に箱はお届けできません。
 
あしからず♪
 
 

 

 

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