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ロンドンからこんにちは〜!

ココロとカラダの健康応援団長 まり子ラベンダージョーンズです。

 

今週イギリスは本当に冷え込んでいます。

何と、今日は雪が降りました!

 

 

さて、先週もかな〜リ寒かったのですが、

医療に関する私立図書館&博物館で2018年4月8日(日)まで開催中の

Ayurvedic Man展 @Wellcome collection

に行ってきました。

 

場所はユーストン駅前ですが、これまでいく機会が無く、ずっと見たかったこの展示があり、

今回初めていってみました。

 

今回はお店とカフェで時間切れとなりました〜〜。(涙)

図書室も充実しているらしいので、次回は是非いってみたいです。

 

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さて、お目当てのアーユルヴェーダ展。

 

 

植民地時代にイギリス人医師がインドア大陸で見聞きしたアーユルヴェーダ医療のレポートを

インド在住とロンドンの2人の医師の手紙のやりとりを通して展示してあります。

 

下の写真のように、インドア大陸の資料はもちろん、

チベット医療やイスラム文化圏でも行われていたアーユルヴェーダを

新旧さまざまな版画、絵画、資料を展示しています。


 

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マルチメディアも駆使して、多角的にアーユルヴェーダの多層なプラクティスを描いており

個人的には、大変興味深くじっくりと見入ってしまいました。

とくに良かったのが、チベット文化圏の北インドと純アーユルヴェーダ的な南インドから、
2人の地元に密着したハーバリストの生活やインタビューを描いた15分の映画。
 
異口同音に、息子達に伝統を伝えることができない。。。
と言っていたのが印象的でした。
 
父から息子へと受け継いできた伝承は、現代では別の形で次世代、
そしてインドを超えて世界に広がっていくようです。

 

 

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展示を見たあとは、Wellcome Cafeでセラピスト仲間でランチをいただきました。

初対面の方も素敵な出会いをいただき、お誘いいただいたTさんに感謝!

 

お昼にいただいたのは、

アーユルヴェーダ展開催中の期間限定メニュー、レンティルのココナツカレー。

 

ヘルシー料理で有名な美人姉妹の1人、

Jasmin Hamsleyのプロデュースということでしたよ♪

 

彼女が10年以上もヨガとアーユルヴェーダを実践していることは、

私も今回初めて知りました。

今後、ちょっと注目してみたいです。

 

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Wellcome Collection

183 Euston Road, London NW1 2BE, UK.

tel: +44 (0)20 7611 2222

 
 
PS-このメニューは彼女の新刊からのレシピだそう。
  ↓
 

East by West: Sinple recipes for Ultimate MInd-Body Balance

 

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