こんにちは、ココロとカラダの健康応援団長
まり子ラベンダージョーンズです。
こちら英国では、ご存じの通り9月から新学年がスタートします。
思えば、これまで 家族5人で海外引越をしたときは、
いつも新学年あわせての移動でした。
なので、9月はわたしにとって、
新しい土地での期待と不安、切ない気持ち、寂しい気持ち
ホームシックなど。。。
複雑な感情が思い出される季節なんです。
東京： 独身で赴任していた夫と知り合い結婚。3人の子供を授かる。
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シンガポール： 末っ子が赤ちゃんの時に転勤、計11年住む。ヨガの仕事を始める。
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ロンドン：2013年より今まで在英。
新しい土地で暮らすことは、たとえ自分の意思で決めたことでも
ココロとカラダに思いの外ストレスがかかるものです。
これは我が身を持って体験したことなので、
環境の変化が心身に与える影響は、侮れないと考えます。
独りで悩んでいないで、
周りからのサポートを受けたほうが良い場合も多いかと思います。
日本人であること、ヨガセラピストとして私にできることは何か？
ロンドンに来たばかりの日本人の方々への、
サポート活動も広げていきたいと思っています。
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