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ハタヨガベースのグループレッスン「陰陽ヨガ」
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このクラスは、ヨガが初めての方でも、ベテランの方でも
経験に関係なくご参加いただけるレッスンです。
静かなヨガと動きのあるヨガをバランス良く行い
呼吸法やリラクセーション、
ヨガニドラ（眠りのヨガ）なども取り上げて
じっくり＆ゆったり、楽しく身体をほぐしていきます。
ケガや手術後のリハビリなど、
個別のご希望がある方は、お申込時にご一報下さいませ。
少人数制なので対応可能です♪
★ 日程：６月１２日、１９日、２６日、７月３日、１０日＆１７日（木）
★ 時間：１０：３０－１１：４５
★ 場所：Healing Centre LAGU https://www.facebook.com/lagucafe
★ 住所： 151 Lavender Hill, London SW11 5QJ
★ 持ち物：動きやすい服装、ヨガマット(レンタル有り)、バスタオル
★ 参加費： £７５ （ヨガマットレンタルは1回 £２）
【お申込方法】
メールにて、以下の項目を明記の上お申込ください。
件名は 「木曜陰陽ヨガ」でお願いいたします。
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1．お名前
2. ご住所
3. 携帯番号
4. メールアドレス
5. キャンセル待ちのご希望 有無
6. マットレンタルの有無 (レンタル料1回２ボンド）
7. お支払い方法 （チェック OR 銀行振込）
8. お友達のお名前（ご紹介の場合）
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※ 通常３６時間以内にお返事をしています。
万一メール返信が来ない場合、お手数ですがご一報くださいませ。
場所：Healing space LAGU / LAGU cafe
https://www.facebook.com/lagucafe
最寄駅 Clapham Junctionより徒歩15分 又はバス77、156、345にて約10分 バス停Tipthorpe Road 下車
Vaxhall (Victoria line)よりバス77 または 87にて 約10分
clapham common( Northern line) よりバス 345にて 約10分
講師サイト： www.marikoyoga.com
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