ヘンデル「メサイア」

シンガポール・シンフォニー・オーケストラ
によるヘンデルの「メサイア」

コンサートが明日に迫り、
連日のリハーサルで夜遅い日が続いています。

こんな時こそ、
ヨガニドラや、陰ヨガなど静かなプラクティスを心がけたいと思います。