９月から月１で始めているヨガ＆カフェの会。
回を重ねるうちに、少しずつ
横のつながりもできてきたら嬉しいなあと思っています。
このイベントでは通常のレッスンよりも、
参加者の方どうしがゆったりお話できる時間を設けています。
この会は、ヨガで身体を動かしたあと
ホールフーズ（出来る限りオーガニック）の
遅めの朝食／ブランチを皆さんでいただくというもの。
基本的に料理好きなので、
わたし自身も楽しんでやっています。
マクロビ系の乳製品やバターなしの
マフィンやケーク•サレ（写真はじゃがいもとケーパーのケークサレ）などを
焼いてお出しするのも、大好きです。
参加お申し込み先は
メールに返信（下の封筒マークをクリック）で
または info@marikoyoga.com まで
メールでご連絡ください。
※通常３６時間以内にメールのお返事を差し上げます。
確認メールが届かないという場合は
ご一報ください。
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★件名： 「１１／２４ ヨガ＆カフェ 申込」
①お名前
②住所
③携帯電話の番号
④メールアドレス
⑤キャンセル待ちの希望の有無
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以上をかならず明記の上
メールにてお申込みおねがいいたします。
参加者の方には会費のお支払いについて
追って確認メールをお送りします。
もし定員に達した場合は、
キャンセル待ちのご連絡を差し上げます。
★場所： Holland Rd近くのヨガスペースRoom to Breatheにて
お申込の方に詳細をお知らせします。
★定員： １０名 →残席あと３名です
★持ち物： ヨガマット （何枚かこちらでご用意できます。要予約）