今日から今年最後の週が始まりますね。
クリスマスもひと段落し
今度はお正月を迎える支度です。
ヨガの仕事は休みなので
自分のプラクティスに集中し、
子供たちと過ごしたり、
家事をしたりして
今年最後の５日間を過ごす予定。
今日は毎年参考にしている
おせち料理の本と、自分の買い物＆料理メモを出し、
おせちの計画を立てます。
同時にこの時期は
手帳を見て一年の反省と新年の計画も
イメージしていきます。
こういった
毎年の恒例行事
これをすることで、１年の総決算と
新年を迎える心づもりができるのです。
皆さまも、ココロとカラダ、そして
住まいもスッキリできるような
今年ラストの週をお過ごしください！