カラダをのばすとココロがゆるむ ~ シンガポールで YOGA ヨガをしながら考えた-ice cream bath 2



カラダをのばすとココロがゆるむ ~ シンガポールで YOGA ヨガをしながら考えた-ice cream bath


常夏の国、シンガポールでは、

毎日のシャワーが欠かせません。


シンガポールが長くなると、

日本人でも、お風呂に入ることが減り

シャワー派になる方が多いようです。



私の場合、朝はシャワーですが、

夜寝る前は、しっかり毎晩お風呂に入ります。


うちは洋式のバスタブなので

肩まで深く湯船につかることはできません。


そのかわり、色々な入浴剤や

バブルバスなどを楽しむことにしています。



わたしとって、お風呂タイムは

毎日欠かせない、リラックスタイム。


雑誌を読んだり

音楽を聴いたり

ぼーっとしたり・・・・・。



さて、今日は贈り物でいただいた、

バス・アイスクリームで、お風呂タイムといきます  おふろ。


明日は、土曜日。


アイアンガー・ワークショップは、まだまだ続くものの

開始が8:00amと、平日より1時間半も遅いので

気持ちは、ゆったりモード。



今日は、ピンクのざくろ・フレーバーに決めました。

ちなみに、ブルーはラベンダー。


重曹系の入浴剤ですから

湯船に入れると

ジュワーッと溶けてきます。


オーガニックということで

遊び心いっぱいの見かけによらず

成分表によると、中身はまじめな作りのようです。



香りも自然だし

保湿成分の高いホホバオイルなども入っているし

敏感肌のわたしには HANAMARU です。