ヨガを通して、
心と身体が笑顔になるお手伝いをさせていただきます
Pranava Smile Yoga 主宰の
フリーヨガインストラクター 青木こずえです
GW後半は私の実家がある函館に行ってきました。
旭川から函館は本当に遠く…、
今回行きは高速を使わず、夜中ひたすら車を走り続け約８時間かかり、
帰りは途中高速を使うも、約７時間の移動
３歳のチビも長距離移動にグッタリ
さすがに私も、距離というより移動にかかる時間にグッタリです
そんなGWが終わり、
通常の生活に戻りましたが、
GWの疲れなど、まだまだ抜けていないママたちに是非おススメしたいレッスンがありますよぉ～
ママのためのゆったりゆるヨガ in うれしぱ保育園 
詳細はこちら
「共に育ちあう」ことを保育理念とし、
新しいスタイルの保育園として注目を集める
『うれしぱ保育園』さんで開催するレッスン
単身での参加ももちろんOK
託児が必要なママは、
保育園にお子さまの一時保育を依頼し、
ママたちは「レッスン＆ランチ」を楽しみながら、
ご自身とゆったりと向き合うおひとりさま時間をお過ごしくださいね
日時
５月２５日（金） １０：３０～１２：３０ 
６月１４日（木） １０：３０～１２：３０に日程変更です
料金
１，８００円（レッスン＆ランチ込み）
→お弁当のご飯を白米から酵素玄米に変更の方は、＋３０円追加
※一時保育利用の方は、＋１，２００円追加
※一時保育利用の方で、さらにお子さまの給食を申込される方は、＋３５０円追加
（給食なしの方は、離乳食の持参可能です）
定員
８名 【託児人数 ４名】 残り７名
※託児対象は、生後８週～就学前のお子さまです。
また、託児付きレッスンはこちらも参加可能です
Pranava Smile Yoga in 自宅ヨガサロン
託児付き（単身参加OK)ヨガ 詳細はこちら
「いつか託児付レッスンを自らが開催したい
」
だからこそ、子育て中のママにもヨガを通して、ゆったりとした時間を過ごして欲しい、
日時会場
おうちヨガサロン（旭川市神居）
（自宅住所詳細はお申し込み時にご連絡いたします）
定員及び託児対象
６名（託児人数は３名[０歳児～未就園児]）
残り５名 （託児枠は残り２名）
料金
１，５００円（初回のみ、１，０００円です
）
→ 託児に関しては別途かかります。
（お子さまおひとりで、５００円。
なお、おひとり追加ごとに＋３００円をお願いいたします）
持ち物
ヨガマット（レンタル１００円にて可能・初回のみ無料）
動きやすい服装、フェイスタオル、お飲み物
［託児利用の方のみ、お子さまのお出掛けグッズなど → 詳細を参考にしてくださいね → ★］
一部を除き、
レッスンのお申込み＆お問合せは
こちらになります
お申し込み後、
必ず参加確認連絡をさせていただきますので、
数日経っても返信がない場合は、大変お手数ですが、
再度お申し込み手続きをお願いいたします
本日も最後までご覧いただき、ありがとうございました
今日も皆さんの笑顔が満ち溢れる一日になりますように
OM,Shanti...Namaste
プロフィールは