ピラティスの資格も持つBless YOGA〜ブレスヨガ〜の、ヨガインストラクター Chieのブログ。「bless」とは、「祝福・恵み・感謝」を意味します。今ある物に感謝し、自分らしく、心と身体のこと、食のこと、プライベートなことまで書いたお気楽なブログです。
