更年期の不調や、肩こり・腰痛に悩むあなたへ。
無理な運動やきついストレッチではなく、
ただ「揺らす」だけで体がゆるみ、心まで軽くなる。
**それが“スイングボディ”**です。
これからさらに寿命が延びる時代
５、６０は人生の折り返しポイント
一生モノのセルフケアーが必要ですね
血流UP
筋肉が緩む
心がホッとする
まずは
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☆産婦人科 お医者様の声 (鎌倉)
○全世界で いろいろなセラピーを受けてきた中で、スイングボディが一番良かった・という友人の推薦を受けて体験に来たのが1年前の秋でした。
やさしい 波間に いるような おだやかな時間で、全部の細胞から、骨から内臓から、緊張が ことごとく解かれて トロトロの状態になったのを 覚えています。
これこそが私がやりたい “赤ちゃんに帰る”マッサージだと思い トレーニングの門をたたきました。
毎回毎回，分かりやすい説明と長年のご経験からの 豊富な知識とテクニックを 惜しげもなく 伝授してくださりました。
自ら気づくように、導くこと。変えようとしない、どんな状態でも Yes というスペース。
自分自身の体や心の状態に “気付く”ことが できるテクニックが広まれば 広まるほど 赤ちゃんみたいに いつも今この瞬間を楽しむことができる 大人が（もちろん子供も）増えていくでしょうね！
私もこれからも トレーニングを重ねて 私のフィールドでも 目の前の方に “気づき”を もってもらえるようになりたいと思います。
これからも ご指導よろしくおねがいします。
ジーバンリラクゼーション
03-5843-0554
