ネギ!!頂きました!!

今日、
いつも美味しいお米を作ってくれる
向原町の時川プロファームさんが、
畑で取れたネギをくださいました

抜いたばかりの土付きのネギ

このまま焼いて食べても
美味しいだろうねと
サリーと興奮しました

だから今日は｢ネギ｣について

ネギ
体を温めたり、
風邪の予防に効果的

ビタミンCが豊富で、
疲労回復や睡眠改善を即し、
腸内細菌の繁殖を防ぐ強い奴

ネギの独特なにおいが苦手という
人が多いけど、
色んな料理に工夫して使えば、
風邪が流行る時期は
抵抗力を高める効果があるから、
いつも元気に過ごせるかも
しれませんね

好き嫌いせず、
今年のうちに１つでも克服出来ると
いいですね

ちなみにサリーとスーは
ネギ大好きです







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