自分を大切に、いたわる方法～ずっと自分を愛し続ける
（過去記事修正＆加筆）
新大阪♪自分に祝福と感謝して生きる、美健幸オーラ塾・千寿（せんじゅ）です♪
今、シンクロ？
母親と向き合っている人、
向き合う必要がある人が少なくないようです、、、
自分も、この前、
亡き母と向き合ってまして、、、
面白いことに？、
『お金なんか大嫌い！』という
「お金のブロック」に、母が絡んでまして…
『母が苦しみ、苦労続きで内職ばかり…
わたしを見てくれないのは、
父も悪いけど、お金の所為よ～
お金なんか、あっち行け～！
要らんわ～！
」
って、怒ってる少女のわたしでした。(笑)
母をわたしから奪ったのは、
『お金』だー！と。。。（笑）
お蔭様で、、、
母とお金のブロックがこの分、同時に昇華～
更にお金について解ったことは、別のお金ブログにて、、、
さて、
誰もが、より幸せを求めて
引き寄せの法則、成功法則
ブロック解除など駆使し
願望実現に勤しんでらっしゃるかと思います。
でも、あまり変化が起きない方も
いらっしゃるかと、、、
幸せになる事を自分に許可していないのが
理由の１つですが
その、更なる元となる原因は、、、
自分を愛していなくて
大切にできていないからです。
これには１つ、
大切なポイントが有りまして
「自分を愛せない」理由やブロックを解除して
自己愛ができていると
思っていらっしゃる方も多いのですが
実は、それで、終わりではないんですね、、、
それっきりにしてませんか？
それは、「過去」を解決したことであり
勿論、重要な事でもありますが
さらに大切なのは、
ブロック解除後の
「今」をどうされていますか？
「今、この瞬間も自分を愛しています」か？
なんですね～、、、
解りやすく申しますと
大好きな芸能人、スターや
家族同様のペットや動物、
かわいい赤ちゃんや子供など
「うわ～、好き～愛してる～
」と
心底から思うのは
たった１回きりじゃないと思います。
会えない憧れのスターなど、
暇さえあれば空想しては、
胸キュンキュン、じゃないでしょうか？
ペットも、一緒にいるたび
ヾ(・ω・*)
なでなでしてますよね～＾＾
とにかく、愛する対象を
こよなく、愛し続けていると思います。
それと同等か
それ以上に
宇宙一、
ご自分を愛していらっしゃいますか？
です。。。
ブロック解除などは
自己愛に目覚めるきっかけです。
その後の日常の実践が、大切なのです。
実践、行動です。。。
ご自身を、あなたの大切な人として
大切に扱っていますか？
ブロック解除の後に
いつもと同じように
我慢させたり、
適当に扱ったりしていては
自己愛ができているとは言えないです。
いつも、ずっと、
スターやペットを好きなように
自分のことを愛おしく思っている。
愛の状態に居続けることです。
ＪＵＳＴ ＢＥ ＩＮ ＬＯＶＥ
この宇宙で、２４時間
あなたを愛し続けられるのは
まず、自分自身です。
こんなこと言ったら嫌われると思う時も
こんな事したって、バレたらヤバい時も
自分を良く解って、
一番自分を大切にできるのは
自分自身です。
ずっと、そんな自分への愛に満ちて来ましたら
周囲へも自然と
愛のエネルギーが流れていきます。
※自己中やナルシストとは異なります。
元気がでない時、凹んだ時は、
ニュートラルなもう一人の自分に
慰めてもらい、大切に
愛して貰いましょう！
そこで、簡単にできる事～ご紹介です、、、
自分の身体の１番遠い、末端をいたわります。
手足の指１０本ですが、
まずは足の指１０本と指の間を
優しく丁寧に洗ってあげて下さい。
苦しい時、胸が痛いです、、、
ハートが泣いていると思います。
悲しみの元栓を閉じるのは
ちょっと大変そうだから、
末端に行くのです。
末端まで愛している＝全てをも愛している
です。
足はあなたの行動を、第一歩を踏み出してくれる
大切な身体のパーツです。
「～～したい、するぞ！」って、
動きだしてくれるのが足です。
えっ？
足より手の方が早い？
･･･そんな方も居るかも～なんて＾＾
それも、強みです。
そんな自分を許します＾＾
とにかく足の指を、足の甲から、
優しく１本１本、いたわってあげて下さい。
『今日も１日、お疲れさま～、ありがとう』です。
労いの言葉に、集中するのがポイントです。
足は、エネルギーの世界では
足の湧泉や、指の間から邪気が抜け、
プラスの地の氣を取り入れて、
嫌な予感も察知してくれて
（変な所へは、「なんだか足が向かない」って言うでしょう？）
自分にとって、良いところには、
「勝手に自然と足が向く」のよね～
本当に、行動してくれるのが足です。
ですから、その末端の指を元気にしてあげましょう。
指の間の氣が滞ると、邪気が抜けず、
水虫になりやすいです。
石鹸の泡で優しく包んで、
マッサージしながら、感謝のお届けを
誰も聴いていない自分自身との会話ですから、
思いっきり、言いたい放題、
もう一人の自分に話すといいですよ～。
そのうち、落ち着いて、冷静に物事が見えるようになります。
頭の中が整理付きます。
自分への愛が、一番の癒しです。
心と身体の使い方、氣の動かし方など、
体験会や美健幸オーラ塾へどうぞです。
近々、開催しますね。
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父も悪いけど、お金の所為よ～
お金なんか、あっち行け～！
要らんわ～！
」って、怒ってる少女のわたしでした。(笑)
母をわたしから奪ったのは、
『お金』だー！と。。。（笑）
お蔭様で、、、
母とお金のブロックがこの分、同時に昇華～
更にお金について解ったことは、別のお金ブログにて、、、
さて、
誰もが、より幸せを求めて
引き寄せの法則、成功法則
ブロック解除など駆使し
願望実現に勤しんでらっしゃるかと思います。
でも、あまり変化が起きない方も
いらっしゃるかと、、、
幸せになる事を自分に許可していないのが
理由の１つですが
その、更なる元となる原因は、、、
自分を愛していなくて
大切にできていないからです。
これには１つ、
大切なポイントが有りまして
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自己愛ができていると
思っていらっしゃる方も多いのですが
実は、それで、終わりではないんですね、、、
それっきりにしてませんか？
それは、「過去」を解決したことであり
勿論、重要な事でもありますが
さらに大切なのは、
ブロック解除後の
「今」をどうされていますか？
「今、この瞬間も自分を愛しています」か？
なんですね～、、、
解りやすく申しますと
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家族同様のペットや動物、
かわいい赤ちゃんや子供など
「うわ～、好き～愛してる～
」と心底から思うのは
たった１回きりじゃないと思います。
会えない憧れのスターなど、
暇さえあれば空想しては、
胸キュンキュン、じゃないでしょうか？
ペットも、一緒にいるたび
ヾ(・ω・*)
なでなでしてますよね～＾＾
とにかく、愛する対象を
こよなく、愛し続けていると思います。
それと同等か
それ以上に
宇宙一、
ご自分を愛していらっしゃいますか？
です。。。
ブロック解除などは
自己愛に目覚めるきっかけです。
その後の日常の実践が、大切なのです。
実践、行動です。。。
ご自身を、あなたの大切な人として
大切に扱っていますか？
ブロック解除の後に
いつもと同じように
我慢させたり、
適当に扱ったりしていては
自己愛ができているとは言えないです。
いつも、ずっと、
スターやペットを好きなように
自分のことを愛おしく思っている。
愛の状態に居続けることです。
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まず、自分自身です。
こんなこと言ったら嫌われると思う時も
こんな事したって、バレたらヤバい時も
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一番自分を大切にできるのは
自分自身です。
ずっと、そんな自分への愛に満ちて来ましたら
周囲へも自然と
愛のエネルギーが流れていきます。
※自己中やナルシストとは異なります。
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慰めてもらい、大切に
愛して貰いましょう！
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えっ？
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足の湧泉や、指の間から邪気が抜け、
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（変な所へは、「なんだか足が向かない」って言うでしょう？）
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「勝手に自然と足が向く」のよね～
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ですから、その末端の指を元気にしてあげましょう。
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