こんにちは加藤です
コンビニやスーパーでよく見かける『紀文』の豆乳、ご存知ですか
豆乳には “たんぱく質” “イソフラボン” “オリゴ糖”などが含まれてますが。。。
今回はイソフラボンの魅力について
イソフラボンは女性ホルモン(エストロゲン)の働きに似た働きをしてくれるそうで、
女性の更年期障害や乳がん・骨粗しょう症のほか、様々な動脈硬化を予防する効果が
あるそうです
さらには美白・美肌効果やムダ毛を薄くし、抑制する働きがあるとも見られてます
『紀文』の豆乳はバナナ･いちご・紅茶・コーヒーと種類が豊富
わたしのおススメはコーヒー味です
豆乳が苦手な方でも、飲みやすいと思いますよ