こんにちは 柿内です
いよいよ２３日の
プラジーラの宴 vol、３
が迫ってまいりました
それに向け、先日実家に帰って膨らんでしまい当日の服がきつくなってしまった私は
この１週間で６㌔のダイエットを挑戦
と言うのは、内々にやろうと思っていたところなんと
社長金森のブログに。。。
ここは開き直って皆に公言し頑張ろうと
とはいっても、試験中になると睡眠時間がなぜか長くなる私は
ダイエットでも始めると食事の量が増えるという変な現象が
いつもは不規則な食事が３食きちんと野菜
中心の食事になり、
も食べるんです
なんせ体力勝負
なのとバランスの良い食事をしないときちんと燃焼できないので
あとは運動
さあ、達成した暁には皆さんにまた発表したいと思います。