こんばんは、道尾です
なんだか最近のグズついお天気の中、皆様はどうお過ごしでしょうか？
こんな時だからこそ、家でのんびりエクササイズ
私は、コアリズムをやっています
ラテン系のダンスでくびれを作っちゃおうっていうこのDVD
なんだか楽しいので毎日踊っていますが、効果のほどは長い目で見ていただきたいです
相乗効果を狙って、当店のエステMENUの『フェイシャル＆背面ケア』も予約済みです
店長に教えていただいた『枕ストレッチ』もぼちぼち実践中です
かな～り、甘いもの大好きでやめられない私が、どこまでやれるのか、楽しみにしていてください
ネイルの方はというと、知っている方もいらっしゃるとは思いますが、
ちょうちょをのせています
携帯の調子が悪いため、画像を載せることができなくて残念です
ですので、是非見に来てください
では、またの出番を乞うご期待