癖付け

脳のためにある癖付けをするといいらしい。


それは寝る前に今日あった良いことだけを書き出すと言うことだ。

そーするとストレスから解放されるらしい。


と言う事で、早速今日の良い事を書き出すぞ。


仕事で私が作ったサンドを上司と販売さんに褒められた。


掃除のおじいさんと久しぶりに話しをした。

私が作ったプリン、「おいしい」「ありがとう」と言ってくれた人がいた！

娘の努力が実ったと実感できた。

雨が降らなかった。

このブログにコメントが入った。

明日1日行けば2連休だ


早い時間にお風呂に入れた

辞めた販売のパートさんと連絡がとれた

コードブルー見て泣けた


さっ！明日はどんな良い事があるかな。