33回目は浜野謙太（ハマケン）さん。
私が知ったのは俳優さんとして、で、
あとからバンドもやっていることを知りました
冒頭予告では、「サラダマスターになりたくて」の言葉のあと、
番組初”自作のサラダ弁当を持参”とあり。
今までにない切り口で、今回も面白そうな予感（ワクワク）。
絶品とんかつ＆あんかけスパゲティ
が登場するそうな。
朝ドラ「まんぷく」の馬に乗ってるお医者さん
として知っていたとのこと。
（そういえばそうだった！と言われて思い出す私
）
ミュージシャンとしては７人組バンド「在日ファンク」のリーダー＆Vo.で、
「ステージでのマイクスタンドパフォーマンスがすごい！」
その映像が出てきて、確かにかなり印象的だなと感じました。
「結成前は星野源さんとバンドを組んでいて、
その時はトロンボーンだったけどどうして？」の言葉に、
ハマケン「元々はトロンボーニスト、です。
やろうと思えばできるんですけど。１日吹かないと。
取り返すのに３日かかるので」
ハマケン「
はない（←ちょい聞き取れず？）ですよね？」
「は弾かないほうがいいね！」
にハマケンさん宙を仰いで大笑い。
スタッフの笑い声も聞こえて
「弾かない方が新鮮に弾ける」って、えーーーっ
「一週間弾かない時あるしね」
あー、そういえばつい先日もツアー日程１週間空きましたね
「曲づくりもKeyでやったりするから（余計弾かない）」
だから新鮮なんだそうです。なるほど。
ハマケンさんの食のこだわり話。
「高血圧が原因で一回入院してしまい、
”血圧を下げろ”と言われたので、
血圧を下げる食事を心がけている。
酸っぱいものとか。塩分を抑える食事を心掛けている。
撮影現場で出てくるお弁当って濃いので」
「濃いよね」
ハマケン「サラダを持参している」
と自作サラダ弁当の写真が。彩りが綺麗
ハマケン「独学ですけど」
ベジファーストで、まずこれを食べてから現場お弁当を食べるそうです。
「僕もベジファースト派なんです」
ハマケン「何が入ってたら嬉しいですか？」
「筋肉のためにブロッコリーとかね」
（想像しているのか？にこにこしてた）
お手製サラダ、持ってきてるとのことで披露してくれました。
「これ全部自分で作るの？すごいね！」
ハマケン「ドレッシングが好きで、
行きついたのがレモンドレッシング。
ちゃらちゃらしてなくて美味しい」
「初めて聞いた！」
レモンドレッシングをキャベツの千切りにかけて初体験。
「美味しい！グレープフルーツの果実味を感じるなー」
パケを見たハマケンさん「あ
書いてありますね」って
当てた、ドヤ顔でした
ハマケン「いつも何かけます？」
「マヨネーズかけちゃうんだよね」
おすすめバンドメシ一品目は、
名古屋のあんかけ・元祖のお店の２種を掛け合わせた（ミラカン）。
お店の一番人気とのことで、試食で登場。
胡椒が結構入ってるそうな。
「あんかけ・・・デビュー以来だな。美味いわコレ」
ほほう
（覚えとこ
）
思い出の味は、星野源さんと活動してた時に食べていた、
ジョナサンの蟹が入った。
写真を見たハマケンさん、
「今思ったんですけど、ちょっとミラカンに似てる」
も同意していて面白かったです
「久しぶりに行ってみようかなー」
前はよく３人でデニーズ行ってた、開演前に行ってた、と
二品目は、宮城県登米市のお寿司屋さん。
「ドラマの撮影で行ってる時にオススメされて、
お寿司を食べつつ
していたら、
『トンカツいかがですか？』ってオススメされて。
（量的に食べていたのに）入っちゃうんです」
「えーーっ
想像できないなあ。
デザートにトンカツ？・・・デザートとんかつかー？！」
このお店ではハプニングがあったそうで、
「混んでて店員さんが、
僕の顔を見るなり『ちょっと外で待っててー！』
（ちょっとぞんざいな感じのアクション付）
と言われ、”あれ？コワイ店なのかな”と思ってたら、
あとでおかあさんが出てきて、
”ごめんなさい。いつもの常連さんと間違えてた”」って。
”TV出てるよね？”って」
そのあとも共演者と行ったり、
プライベートで家族連れでも行ってるそうです。
「ミュージシャンと俳優の二刀流。
切り替えどうしてます？難しくない？」」
ハマケン「特にしていない。切り替えしようとするといいことない。
楽譜と一緒と考えている」
「なるほどね！」
興味深い話に、
ハマケン「みなさんやれると思いますよ？」
に二択を迫られ、困るハマケンさん。
ハマケン「俳優かなー。うーん・・・甲乙つけがたいってことで」
使い分けについて、
「小説も書いてるけど、作ることは一緒だからね。
小説脳と音楽脳は違うんでそこは使い分けてるかな」
ハマケン「刺激し合ったり？」
「あります！小説を書くようになったら詞が早くなった。
ハマケン「え？！それすごく聞きたいです！！
作詞で僕も今行き詰まっちゃってるというか」
「だいたい曲先があって、それにつけなきゃいけないから、
イメージ固まるまで大変でしょ？
だけど小説を書くと沢山の言葉を使うから。
まずは沢山の言葉をどんぶりの中に入れちゃうの。
そこから淘汰していくとすんなりできる場合がある。
それがすべてじゃないけど」
ハマケン「最近思ったのが、日記とか文章を書いてる時、
キーワードが浮かんできます」
三品目はスイーツ＠チーズ菓子。
ゴーダチーズを使っているとのこと。
東京駅にあるそうで長蛇の列をなしているとか。
お店の写真が出てきて・・・あー、見たことあるかも？
こちらはマネージャーさん情報とのこと。
試食で出てきて嬉しそうな
「絶対美味しい顔してるね！（食べて）んー
言葉がなくなる
」
ハマケンさん、差し入れた方からお礼を言われるそう。
「結構僕らもおいしいのを頂くんですけどね。
こっちに届かないのかな
」・・・えっ？
ハマケン「甘いの結構召し上がるんですよね？」
「そうそう。スイーツ。もちろん辛いのも食べますけどね。
グッズでお菓子も出してるから、色々食べなきゃダメなんだよ。
大変だよ。
今期のオススメはね、メリーあん っていうね、まんじゅう」
ここでハマケンサン＆スタッフさん爆笑。
いやー、このお菓子のウケ具合半端ないさすがだ
「それもねー極上の名前で メリーあん極（きわみ） という。
これが今結構ヒットしてます。あ、今度送るよ！」
ハマケン「ほんとですか！」
「ほんとほんと」
ハマケン「（起立して）ありがとうございます！」
「次のライブは？」
ハマケン「やついフェスです」
「誘われたんだけどコンサートなんだよ、丁度」
ハマケン「えー！会いたかったーえーー」
お互いとても残念そうでした。
ワンマンも７月と８月にあるそうです。
「あの動き（マイクスタンドパフォーマンス）をライブで見てみたいよな」
ハマケン「是非！」
「かっこいいよねー！」
ハマケン「ありがとうございます。
練習してもできないんですけど、お客さんがいると、
今日いけるかも！って。二度と出来ないステップとかできたりする」
「みなさん、ゆーちゅーぶ見てください」
ハマケン「ライブ来てください！」
確かにそうだね！ってなってておかしかったです
はー、今回もとっても楽しかった～
次回はジグザグ。
世界観が独特で翻弄された模様。
楽しみです。
だいたいこんな感じだったと思います。
間違いありましたらごめんなさい