どうも、かぁちゃんです
本日のトレーニングは、ランニングからのウエイト
そして、コノ酸素リキッドWOXの特徴
皮膚表面には毛細血管が少なく、酸素が行き渡りづらいんです
ポイント
本日のトレーニングは、ランニングからのウエイト
ランニング→有酸素運動の前(これから酸素量が減るという時)にWOXを飲む事で何だか身体が軽く感じます
このようにWOXを飲むタイミングも大切なんです
そして、コノ酸素リキッドWOXの特徴
皮膚表面には毛細血管が少なく、酸素が行き渡りづらいんです
ですが、この酸素リキッドWOXは、飲んで身体の中からだけでなく、肌に直接付ける事で皮膚表面からでもシミ込むんです
酸素は細胞の代謝活動を活発化する働きがあるそうで、代謝活動が活発になることで老廃物や不純物、体内ガスなどの排泄が促進されるそうです
↑このように、スプレーボトルに入れていつでもどこでもシュッシュッ
ポイント肌にスプレーする時は、皮膚表面に出来るだけ水分がない状態(よりシミ込みやすい)で、そしてスプレーした後は軽くパッティングすることでシミ込むそうです
ちなみに、化粧水などを付ける前にWOXを付けた方がいいそうです
かぁちゃんは、寝る前と朝にシュッシュッ
特に朝のシュッシュッは、シャキッとして肌にシミ渡る感じがとても心地よくて好きです
は、シャキッとして肌にシミ渡る感じがとても心地よくて好きです