５０キロ。

どうも、かぁちゃんです


あっ、ちなみに～体重じゃないで～す


本日は～


トレの日
モチベーションもしたお陰か～


かぁちゃん事ですが


このたび、今まで上がらなかったベンチプレス５０キロが、１度だけど上がりまして～





何事もそうですが、

どんなに小さい事でも、

他人から見たらたいした事じゃなくても、

いくつになっても、

出来なかった事が出来る様になると嬉しいもんです