加齢と免疫力

みなさん、こんにちは。

西日本じゃ大雨で大変な事になってますが、大丈夫ですか？

最近、加齢のせいか免疫力がかなり落ちてきている感じがします。

たぬ吉は、疲れがたまって来ると必ず『歯茎』が腫れてきます。虫歯とかは無いのですが、何でかなあ～って歯科で聞いたら免疫力の低下が原因だと言われました。

やっぱ加齢には勝てないのかなあ～。

何か免疫力アップに繋がる情報があれば教えて下さいね。

あ～、いつまでも若くありたいものですねぇ(笑)。