練習したことを試合で試し、そして改善することの繰り返しが、自分自身を強くしてくれると思います。

 

新しい技術も繰り返し繰り返し練習して技術を取得する時と同じで、

 

この習慣も繰り返すことにより、自己成長につながると思います。

 

私もこの練習→試合→改善のループを実施し、成長したように思います。