白米が少量‥‥‥

今日は炊飯器に１人前位の白米しかなぃ‥‥

新しい炊くのもなぁ～

少量をどぅにかこぅにか満腹になるメニューを考えょぅ

まずは大根ネギ味噌汁それに
うどんを入れた～
（確実に満腹への道だゎ）
それから


納豆と豆腐のドリア



シーチキンとブロッコリーの巻き寿司
中身が真ん中になりません(+×+)



昨日の残りスペアリブ
昨日より味しみてる～



旦那さまのリクエストブロッコリー丸々１つ

おぃしかった～～～

ほっ
よかった‥‥満腹になった(○￣・・￣○)