2024
ADHDを診断してもらうきっかけ
今日のうっかり
子どもの頃からのADHDっぽいエピソードと今の仕事
明日は「七草がゆ」を食べる日
年末年始の後のイライラにそなえる！
スケジュール管理の工夫④
スケジュールの工夫③ アレクサを使う
