ダイエット

今日はLive直前スタジオでした。
９月シリーズ
２１日と２６日はどぅにかなるかな…(^-^)b
ガッツリやって
いっぱい汗をかこう！
なぜなら…体脂肪が１５～１８％になっちゃって…
せめて…この前までの１２％以下にするぞぅ！

まぁ夏、暑くて毎日アイスを２個も３個も食べてたから…