歯医者いってきたよ

たぶん、不眠症のお薬の影響で、唾液がすくない


唾液だすトレーニングを教えてもらいました


でものあ下手みたいでじわーっとでませんでした


(;´д`)


スプレーやジェルもあるらしいのでそちらに頼ろうとおもいます


お友達んちからいくのはめんどくさい