おはようございます

今日は母仕事休み


いやです


ファミマに逃げようかなっておもったり



まだ足先が冷たく感じる朝


運動はもう少し先に置いといてとりあえずごはん




あさごはんはあられです



食べたいもの食べるのが一番いいよね


まだ、冷たい足先



あたためてしまうのはもったいないけど、そろそろ運動しよう



下半身の筋肉に刺激を与えるのはいいよ