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αリポ酸のダイエット効果

αリポサンは糖をエネルギーに変換する!!

αリポ酸とは

別名チオクト酸と呼ばれる脂肪酸の一種で、ミトコンドリア内で糖を分解する酵素を助ける補酵素です。細胞内のミトコンドリアで行われる糖の代謝をスムーズにするのがαリポ酸のダイエット効果です。ミトコンドリアとは、各細胞に存在する栄養素をエネルギーに変えてくれる工場のようなもの

糖をエネルギーにする優れたダイエット効果があるんですね。

ここでちょっと!!

l-カルニチン→脂肪をエネルギーに

αリポ酸  →糖をエネルギーに

l-カルニチンとαリポ酸を両方取ることにより相乗効果が期待できる!!(l-カルニチンについては、こちらをクリック )

その他にも

 

脂肪がつきにくい体質へ

αリポ酸には筋肉での糖の消費を促進して血糖値のバランスを保つ作用があるので、脂肪がつきにくい身体にも改善しくれます

 

食欲を抑制
αリポ酸は食欲中枢にも働きかけ、食欲中枢にあるAMP活性化タンパクキナーゼという酵素の活性化を抑制してくれます。これが食欲を抑える働きにつながり、食べたいという欲求をコントロールしてくれるので、食べ過ぎによるカロリーの過剰摂取も防いでくれますよ。



美肌を生成
肌の弾力を維持する線維芽細胞の増殖を促すのもαリポ酸の働きの1つ。皮膚の組織で新しい細胞と古い細胞が入れ替わるターンオーバーを促進してくれます。また、強力な抗酸化作用もあるので、シワの原因にもなる活性酸素も抑制してくれます
 

美白効果
日焼けによるシミの原因であるメラニンの濃度を薄くさせる効果があります。また、メラニンを作る生成細胞そのものに働きかけるので、シミの元から生成を抑制できるといわれいます。



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