ブランディングデザイナーのコウダ麗香です。
自分らしいおしゃれで
50代女性を内側と外側を同時に
再構築するトータルコーディネート&コーチを
しています。
伝言板
6/8開催のエクラ研究会、満席になりましたので
募集を締め切ります。
6/15のお茶会もおかげさまで満席になりました。
皆様、お会いできるのを楽しみにしています!
効率的に幸せになるためには?
回答
人間関係の悩みを攻略すること!
悩みのほとんどが人間関係と言われています。
よく言われるのが
相手は変わらないので自分を変える、ということ。
とは言っても、
無双状態の自分になるわけじゃないです。
そんなことして闘いモードで自分を鍛えるのは
弱ってる自分を修復した後でいいので
先にコレをやってみてください。
人間関係の悩みから解放される方法
それは、
自分を信じること
え?そんなの綺麗事?
はい、私もまだまだなんですが
中学の頃から35年
自己啓発や内省を呼吸のようにしてきた変人として
これは不動の答えです。
でもどうしたら?
それはね、はい、コレも答えをいいます。
自分を嫌う人とか苦手な人を
自分の意識の片隅に追いやること
何なら消しちゃえ。(あ、意識の片隅に、ですよ)
職場や今どうしても変えられない環境なら
コレを試してみる。
相手に対してこう設定してみましょう。
ゲームみたいに気楽にね!
①初めて会う人設定
自分のことをよく知らないから言わせておこう
って思える
②外国人設定
文化が違うから仕方がないかと思える
③移動で数時間席が隣になってしまった人設定
人生は旅みたいなものだからまんざら思い込みでもない
その時だけの人なんだから。
④5歳児設定
その人なりの学びの途中だから腹は立たない。
つまり相手に落ち込むほどの影響力を与えないということ
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6月8日に増席→満席になったセミナー
いつかきっとまたやりますので、よかったらこの記事も読んでね。