冷え性

私はｽｺﾞｲ冷え性なんです
特に手足それも足先が
氷の様ﾃﾞｽ

仕事以外ではﾃﾞﾆﾑにﾌﾞｰﾂでﾃﾞﾆﾑの下にも厚手のﾀｲﾂ履いてます


それとお風呂も入浴剤入れてゆっくり入って
あと自家製で生の生姜を薄くｽﾗｲｽしてお酢につけておいて
朝ご飯の時食べると
体がﾎﾟｶﾎﾟｶするんですよ