なんだか今年は年末の気分がなく、嫌な感情を整理できないまま、ダラダラ続きました。
仕事がしんどくて、というか、職場の空気が苦しくて… 4日で2kg落ちました。
笑えなくて。
呼吸がうまくできなくて。
昔から、辛い時こそ笑いなさいと母に教わってきたけれど、しんどい時に口角をあげようとしても動かなくて、怖くて涙がボロボロでて、笑いたいのに笑えないの。
泣いたってどうなるわけでもないから、泣きたくなくて。
誰かに話したって相手が困るだけだから、愚痴みたいに言いたくなくて。
考えれば考えるほどわけがわからなくて、ドンドン涙が溢れてきて。
泣けるだけマシなのか。
きっと、
優しい言葉をかけてもらいたい
だけなんだと思う。
ただの甘え。
こんな風にウジウジする自分が嫌いだ！
さっぱりさせて新年を迎えたい。
そしたら、おいしーいご飯が用意されていて、ほっこり。
食欲も回復！あっという間に体重が戻りそう。
あたたかい温もり。
来年はこの家族とは過ごさないのかな〜と思うとなんだかちょっぴり寂しいな。
よーし！
恒例の？、年始の目標は達成できたか？を確認しよう‼︎
・毎日電気を消して寝る→×
・体重47kgを切る→×
・3ヶ所以上、他県に行く→⚪︎
岡山、北海道、宮城、
東京、岩手、大阪
・左脚前の開脚ができる→△
・仕事の将来を決める→×
・自炊する→×
・誕生日に好きな人と過ごす→⚪︎
・1ヶ月に2冊以上読書→×
・甘いものを控える→×
・一口30回噛む→×
・コルギ経験→×
・人と適度な距離感を保つ→△
・人と自分を比べない→△
・自分を卑下しすぎない→⚪︎
・直感を大事にする→⚪︎
わぉ！ひどすぎる…
全然できてない…
あーぁ。
それでも大丈夫。
過去は過去。
これからはがんばれる。
来年の目標を！
・体重47kg以下
・自炊してる
・舞台でバレエを踊る
・いつでも歌える
・子供に関わる仕事をしている
・誕生日に好きな人と過ごす
・いのちのスープを作る
・好きの気持ちを大切にする
・自分の気持ちを大切にする
・自分の気持ちを伝えている
・正直でいる
・屋久島に行く
・人の思いを想像しない
・お節介しない
・無理しない
あまり具体的な目標ではないけれど、今の気持ちです。
来年は人生の転機の年です。
ちょっぴり不安。
ちょっぴりワクワク。
楽しもう。
何があっても大丈夫。
生きていれば大丈夫。
まだまだ大丈夫。
とにかく大丈夫。
来年が幸せいっぱいの1年になりますように。
自分も、大好きな人も。
今年もありがとうございました。
