20160515

★体重

      55.4kg 

★食べたもの

朝

・りんごクッキー12個

昼

・たこやき6個

・稲庭うどん

夕

・ポテトチップス1袋

・味しらべ4袋

間食

・スタバソイラテ

・ブラウンシュガープレッツェル

・えびアボカドサンド

★運動

      1時間パーソナル筋トレ