７日目と８日目比較

相変わらず筋肉痛のような痛みが続いてます。

ずっと立って歩いてると楽なんですが、座ってて立ち上がる時とかは痛み強いです🥲（すぐマシになります）

あとしゃがむの辛いですね〜。

今日は久しぶりの仕事！帰ってきて足を見てみたらパンッパンに浮腫🥲

昨日と比べたら隙間もないし横も張ってる💦

あ、そういえば

内出血は下に降りてきました☺️

やっぱり入浴ですね。血行が良くなる✌🏻

明日は朝の浮腫の程度見よ〜っと！